この前のお休みに宮崎シーガイアに行ってきました。ホテルはシェラトンです。
そのときに持っていったのが、心とからだの健康設計―充実の高齢期はあなたのもの (健康と長寿)。
ぬるいお風呂につかりながら、ゆったり気分で全部読んじゃいました。
心とからだの健康設計―充実の高齢期はあなたのもの (健康と長寿)の中身については門外漢、普通だったら読まない種類の本なんですが、やっぱり旅先ののんびりした気分が、いつもと違う種類の本を手に取らせたんですね。
心とからだの健康設計―充実の高齢期はあなたのもの (健康と長寿)みたいに、普段読まない本でも結構おもしろく読めちゃうもんです。いろんな本を読むのも大切ですね。
